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每一个孩子，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个孩子都具备足够的解决能力，因而会产生“灰色”心理 。很显然，抑郁和抑郁症是两个不同的感念，那么如何区分抑郁症呢？
抑郁症主要症状共有六个:
1.日常兴趣显著减退甚至丧失
如果患者原来是位兴趣广泛的孩子，这一点往往很明显。对于那些原来就生活刻板而单调的儿童，这个症状也许难于确定。
2.无望感
每一个正常的儿童都对未来抱有希望，有所期待，对某些事甚至抱有强烈的愿望或渴望。抑郁患者却失去了这些。对于他们说来，前途是灰暗的，看不到光明。
3.无助感
患者感到他处于孤立无援的境地，像掉在大海中间或深渊的底部，既无力自拔，任何人也救不了他和帮不上忙。
4.积极性和动机丧失
患者感到没有精力，似乎生命之泉已经枯竭。他什么也不想干，根本没有动力，即使勉强做点什么也感到十分困难，实际上什么也做不好、做不成。
5.丧失自尊和自信，白我评价显著下降
患者认为自己什么也不懂，什么也不能，简直是十足的废物，严重者有自罪观念。回顾过去感到自己一无是处，罪孽深重。
6.感到生活没有意义
这不只是感到某一种具体的活动没有意义，而是生活中的一切都没有意义，生活本身没有意义。患者往往有想死的念头，甚至有自杀的计划和行动。
所有这六个症状都是下降、减退、或丧失，因此人们常用失落感(feeling of loss)来概括抑郁症状。生活总是有所得便有所失的，当一个人感到得失相当甚至得不偿失，便会有失落感。
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